Salute a tre voci: puntata 71 - Allenamento ottimale

Quali sono gli elementi chiave di un allenamento fisico ottimale? Come adattarlo alle proprie...

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Salute a tre voci: puntata 69 - Proteine

A cosa servono le proteine e in quali alimenti sono contenute? Cosa dicono le principali raccomandazioni sul tema? Ne abbiamo parlato nella puntata 69 del podcast Salute a tre voci in compagnia della Dott.ssa Elena Chiaracane, biologa nutrizionista.

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Salute a tre voci: puntata 24 - Hallowen edition!

Vampiri, lupi mannari, zombi, streghe… e se vi dicessimo che dietro a queste sfaccettate figure si nascono spiegazioni scientifiche e fatti storici? Alla vigilia della notte più spaventosa dell’anno, la abbiamo passate in rassegna nella nuova puntata del podcast Salute a tre voci con la Dott.ssa Chiara Morelli, medico chirurgo e specializzanda in medicina generale.

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Salute a tre voci: puntata 20 - Salute in cucina: i materiali

Teflon, plastica, alluminio… i materiali che abitano le nostre cucine tra contenitori, imballaggi, padelle e pellicole sono i più svariati e sono spesso al centro di dilemmi e preoccupazioni per la nostra salute. Cucinare con le padelle in teflon aumenta il rischio di cancro? L’alluminio in cucina è sicuro? E la pellicola per alimenti? É online la puntata 20 del podcast Salute a tre voci, parliamo di materiali in cucina con Eleonora Scarcello, tossicologa.

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Salute a tre voci: puntata 17 - Fumo

Perché si inizia a fumare? E perché vale la pena smettere? È vero che alcuni tipi di sigaretta fanno meno danni alla salute rispetto ad altri? O ancora, fumare “rilassa i nervi”? Ne abbiamo parlato nella nuova puntata , tra i falsi miti più diffusi alle domande più frequenti sul tema, con Chiara Morelli, medico chirurgo e specializzanda in medicina generale.

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Salute a tre voci: puntata 16 - Alcol

Esiste una quantità di alcol da assumere che sia sicura? Quali effetti comporta l’alcol sulla nostra salute e da quali fattori dipendono? È vero che l’alcol aiuta a digerire?Rispondiamo a queste e molte altre domande sul tema nella nuova puntata di Salute a tre voci con Chiara Morelli, medico chirurgo e specializzanda in medicina generale.

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Salute a tre voci: puntata 14 - Scoliosi

Scoliosi: di cosa si tratta e come distinguerla dagli “atteggiamenti scoliotici”? Terreno fertile di tanti falsi miti e di moltissimi dubbi, la scoliosi è protagonista indiscusso anche di non poche preoccupazioni tra i genitori, tra le domande più frequenti: come riconoscerla precocemente? quando fare valutare i bambini? Dalla scoliosi si guarisce? Ne abbiamo parlato nella puntata 14 del podcast Salute a tre voci con Edoardo Pasquini, fisioterapista.

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Salute a tre voci: puntata 13 - Disturbi alimentari da dentro

Disturbi alimentari: Quali sono i campanelli d’allarme a cui prestare attenzione? Se ne può uscire? Come affrontare l’argomento con i propri cari? È online la puntata 13 di Salute a tre voci, in compagnia di Giuseppe Magistrale.

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Salute a tre voci: puntata 11 - Farmaci: conoscerli per usarli al meglio

Stomaco pieno o stomaco vuoto? Originale o generico? E se dimentico di assumere un farmaco? Puntata 11 di Salute a tre voci online! In questa puntata parliamo di consigli e falsi miti legati ai farmaci e alla loro assunzione con la farmacista Cristina Fanni.

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Salute a tre voci: puntata 9 - Disturbi alimentari da fuori

Cosa sono e, soprattutto, cosa non sono i disturbi alimentari? Come riconoscerli e come provare ad aiutare chi ne soffre? È online la nona puntata di Salute a tre voci, in compagnia di Giuseppe Magistrale.

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